きままな落書き

７月から制服が変わります。
自己申告でサイズを申請していたんですが。。

今日、届いたのでズボンを穿いてみました。
・・・
勿論穿けましたよ。
が、、、ちょっとキツイというか下腹ぽっこり気味ではないですか！

残り３週間でスッキリ穿いてみせます！
明後日からダイエットします
明日の昼はラーメンの予定なのでね
  

最近寒いせいか？食べすぎです。

昨日も夕方にインスタントを食べて、
夕食もドンブリ２杯いってしまいました

今日も夕方につい買ってきたコロッケを１個食べてしまいました

クセになりますね。

歯止めが効かなくなる前にくい止めねば。。  

１月５日の夕食後に体重を計測しでした。
過去最高の数値が表示されていたのです。

それ以降、体重計から遠ざかっていたんですが、
食事の後ではなく朝食前なら体重は少ないだろう・・・
ということで今朝の６時ごろ計ってみました。

１月５日の測定値より３ｋｇ減。。
ホッと一息。
（それにしても１月５日の数値はいったい・・・）

これからも徐々に減らして行くように頑張ります  

毎日体重と体脂肪を計っていたんですがここ１ヶ月ほど計ってなかった。。
夏が終わるとどうも気が抜けますな

で、今朝の朝食後に久々に計測。

ん？
朝食後なので体重はまぁこんなもんだろう。
が、体脂肪が！！
やはり最近ズボンがきつくなってきただけの事はある

朝は息子の弁当作りがあるため炊き立てご飯なので、しっかり過ぎるくらい食べてしまうからなぁ。。
朝食をちょっと抑えるかな・・・